Descrizione Corso di Tennis
Con il Corso dell’otto volte campione del Grand Slam Andre Agassi, migliorerai in poco tempo la qualità del tuo gioco. Per la prima volta, uno dei giocatori più forti di tutti i tempi condividerà con te i suoi 20 anni di esperienza per aiutarti a far avanzare le tue abilità.
Il Corso di Tennis si concentra solo su ciò che è più importante per darti risultati immediati e visibili. Andre non solo copre le tecniche e le strategie specifiche più essenziali, ti insegnerà anche come sviluppare la tenacia mentale e la messa a fuoco che distingue un campione.
Con il Corso e grazie all’aiuto di Andre Agassi imparerai i fondamentali e erai ogni tuo colpo.
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A chi è rivolto il Corso di Tennis
Questo corso si rivolge a tutti coloro che vogliono migliorare il proprio gioco nel Tennis. Pertanto per svolgere il Corso di Tennis è necessaria una conoscenza base del gioco, delle regole e dei colpi.
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Programma del Corso di Tennis
Introduction
Introduction – 01:32
“Failure & Success Are Just An Illusion” – 02:25
Pro Tip: Vibration Dampeners & The Importance of Sound – 01:59
Your Turn: Pick Your Dampener – 00:01
Andre’s Forehand
orehand Overview – 00:44
Forehand Grip – 01:38
The 12-Inch Rule – 00:58
Forehand Take Back & Follow Through – 00:59
The Tennis Ball is a Clock – 01:11
How to Deal with Pace – 01:11
Andre’s Forehand Drill – 00:58
Your Turn: Forehand Drills
00:01
Andre’s Backhand
Backhand Overview – 00:49
Backhand Grip – 02:22
Backhand Body Position – 01:49
Strike Zone & Strike Point – 01:13
Slice Backhand – 01:26
Andre’s Backhand Drill – 01:48
Your Turn: Backhand Drill – 00:01
Andre’s Serve
Serve Overview – 01:07
Serve Grip & Ball Toss – 02:58
1st Serve Options – 01:46
Disguising Your Serve – 01:01
2nd Serve Strategies – 01:16
Serve Feet Position – 01:09
Sneak Serve: Switch Up Your Timing – 01:06
Be Aware of Your Opponent – 00:59
Andre’s Serve Drill – 00:47
Your Turn: Serve Drill – 00:01–
Andre’s Return of Serve
Return of Serve Overview – 01:26
Return of Serve Grip – 01:20
Return of Serve Body Position – 01:35
Throw Your Opponent Off: Change Your Court Position – 00:58
Andre’s Return of Serve Drill – 00:57
Your Turn: Return of Serve Drill – 00:01
Andre’s Volley
Volley Overview – 01:16
Volley Grip – 00:33
Volley Body Position – 00:57
When to Volley – 01:25
Where to Volley – 00:32
Andre’s Volley Drill – 00:42
Your Turn: Volley Drill – 00:00
Andre’s Overhead & Tweener
Overhead Overview – 00:47
Overhead Grip – 00:57
Overhead Body Position – 01:11
Where to Hit an Overhead – 00:34
When to Let the Ball Bounce . 00:40
The Tweener . 01:05
Andre’s Overhead Drill – 00:48
Your Turn: Overhead Drills – 00:00–
Andre’s Drop Shot
Drop Shot Overview – 01:14
How to Hit the Drop Shot – 00:31
When to Execute the Drop Shot – 00:42
Drop Shot Disguise – 00:41
Andre’s Drop Shot Drill – 00:51
Your Turn: Drop Shot Drill – 00:00
Andre’s Mental Strategy
Tennis is a Proactive Game – 02:07
Forget Hitting Spots – 00:47
The Importance of Calculated Risk – 01:06
Beware the Sleeping Bear – 01:07
Slaying the Dragon: Using Ball Machines – 02:36
Conclusion
Conclusion – 01:15